Genau messen. Genau wissen, was mir gut tut.
mesana veranschaulicht den Zusammenhang zwischen Ihrem Lebensstil und Ihrer Gesundheit. Der Check-up hebt Handlungsfelder hervor, die für Sie wichtig sind und gibt Ihnen Empfehlungen und Lösungen an die Hand, die Ihnen wirklich weiterhelfen. Das kann z.B. ein Schlafcoaching oder – falls nötig – ein Arztbesuch sein.
Mithilfe von mesana können Sie Aktivitäten identifizieren, die eine positive Auswirkung auf Ihre Arbeit, Ihre Freizeit und Ihr Leben im Gesamten haben. Somit hilft mesana bei der Steigerung Ihrer täglichen Leistung, dem Erreichen Ihrer Ziele und dabei, dass Sie sich einfach wohler zu fühlen.
Stress ausgleichen und Ressourcen aufbauen
Langanhaltende Zeitperioden unter Stress können ohne genügend Erholung zu einer ernsthaften Überlastung und vollständigen Erschöpfung führen. Das mesana-Screening kann eine unzureichende Erholungsfähigkeit erkennen, bevor sie zu einem ernsten Problem wird. Dieses Bewusstsein ermöglicht es Ihnen, präventiv zu handeln und die richtigen Maßnahmen frühzeitig zu ergreifen, um den entscheidenden Schritt voraus zu sein.
So funktioniert der mesana Gesundheits-Check-up in fünf einfachen Schritten
Der mesana Sensor – Hightech 100% made in Germany
Der Sensor ist speziell für das mesana-Screening entwickelt. Er wurde am Karlsruher Institut für Technologie entwickelt und vereint jahrzehntelange Forschung der Bereiche Kardiologie, Stress, Bewegung und Schlaf. Über 60 Personenjahre Forschung und Entwicklung stecken darin. Der hochtechnologische mesana-Sensor erfasst folgende Gesundheitswerte:
- 2-Kanal EKG mit 1.000 Hz
- Thoraximpedanz zur Bewertung von Atemmustern
- Temperatur für zirkadiane Rhythmik
- 9-Achsen Sensorik und Luftdruck für Aktivitätserfassung und Kontext
- 2.175 Datenpunkte pro Sekunde
Komplexe Algorithmen werten die Rohdaten aus. Mittels Datenfusion und Künstlicher Intelligenz (KI) werden daraus Gesundheitswerte aus den Bereichen Schlaf, Aktivität und Regeneration abgeleitet und visualisiert.
Die Sensormessung: Basis für Ihre Auswertung
werden erfasst
werden analysiert
Messdauer
Ihr persönlicher Gesundheitsbericht
mesana hilft Ihnen dabei, Ihre individuellen Stärken und Verbesserungspotenziale ausfindig zu machen und unterstützt Sie, gesundheitsfördernde Strategien in Ihren Alltag zu integrieren. Die Messergebnisse werden in einem anschaulichen Gesundheitsbericht dargestellt. Dazu erhalten Sie passende Tipps und Handlungsempfehlungen für einen gesunden Lebensstil. Nach der Messung kennen Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand aus den vier mesana-Bereichen und wissen, wo Sie Ihre Stärken weiter aufbauen bzw. halten können und wo Sie eventuell aktiv werden sollten.
Diese Werte werden berechnet:
- Stress-Symptome
- Subjektives Stressempfinden
- HRV-Alter
- Sympathovagale Balance
- Schlafqualitäts-Index
- Schlafdauer
- Erholung im Schlaf
- Schlafapnoe-Score
- Schlaganfall
- Herzinfarkt
- Diabetes mellitus
- Schritte pro Tag
- Alltagsaktivität
- Aktivitätsvielfalt
- Belastungsintensität
- Body-Mass-Index und Waist-to-Hip
Geschützte Daten sind für uns Herzenssache
Ihre Gesundheit ist uns genauso wichtig wie die Sicherheit Ihrer Daten. Daher werden Ihre mess- und personenbezogenen Daten getrennt voneinander auf Servern in Deutschland und Frankreich gespeichert. Sie sind zu jeder Zeit Herr über Ihre Daten. Sie entscheiden, welche Adressdaten für den Ablauf genutzt werden sollen und ob Sie Ihre Ergebnisse mit einem Ansprechpartner Ihrer Wahl besprechen wollen. Unser TÜV-zertifizierter Datenschutzbeauftragter stellt laufend sicher, dass unser Datenschutzkonzept aktuell und zuverlässig ist. Sollten Sie Fragen zum Datenschutz haben, scheuen Sie sich nicht, uns zu kontaktieren.